زندگی سالم
کد خبر: ۳۸۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کد خبر: ۳۸۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
چای پوست پرتقال حاوی پکتین است. پکتین با اسیدهای صفراوی در کبد ترکیب می شود و کلسترول را کاهش می دهد. پوست پرتقال همچنین حاوی هسپریدین است که به کاهش کلسترول منتهی می شود.
کد خبر: ۳۸۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
کلسترول یک جزء ضروری در بدن است. این یک ماده چربی مانند می‌باشد که بخشی جدایی ناپذیر از هر غشای سلولی است و در بسیاری از سلول‌ها نقش دارد.
کد خبر: ۳۸۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
کم خونی یکی از دلایل بالقوه سردی انگشتان است. کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن قادر به تولید گلبول‌های قرمز کافی نیست و یا زمانی که تولید هموگلوبین خون کمتر از حد نرمال است. این وضعیت میتواند منجر به کاهش اکسیژن در خون و سردی اندام‌ها شود.
کد خبر: ۳۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
جدای از تزریق واکسن برای گروه‌های پرخطر، استفاده از ۷ ماده غذایی، برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن میتواند موثر باشد
کد خبر: ۳۷۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
پژوهش‌های دکتر باس و همکاران او که مدت 20 سالی است که در دانشگاه نورت‌وسترن انجام می‌شود نشان داد که بین ساعت ملکولی داخلی، اضافه وزن و سوخت و ساز در موجودات آزمایشگاه ارتباط معناداری وجود دارد.
کد خبر: ۳۷۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
در برنامه روزانه‌تان بگنجانید
عاداتی برای سلامت مغز که نجاتتـان می‌دهد!
امروزه اختلالات در ریتم‌های مغزی افزایش یافته و شاهد رشد نرخ ابتلا به بیماری‌های روانی هستیم که هم جوان و هم پیر را تحت تاثیر قرار می‌دهند. موثرترین راه برای بازسازی اتصال عملکردی طبیعی مغز از سرگیری یک سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۳۷۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
